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    21世紀(jì)是人類追求健康、享受健康的時代,在物質(zhì)文明高度發(fā)達(dá)的今天,健康作為事業(yè)、家庭、幸福生活的基礎(chǔ)和保障,越來越受到人們的重視。生命因健康而美麗,因疾病而枯萎,如果缺少了健康,人的一生將劃上體止符。俗話說的好:健康雖然不是我們的一切,但如果沒有了健康,我們將會失去一切。

    古希臘唯物主義哲學(xué)家赫拉克利特對健康有一段精辟的論述:“如果沒有健康,智慧就無法表露,文化就無法施展,力量就無法戰(zhàn)斗,知識就無法利用?!庇纱丝梢?,健康是人類追求的永恒主題,是上天賦予我們的權(quán)利,是人類全面發(fā)展的基礎(chǔ),健康的體魄是人的尊嚴(yán)之一,為了尊嚴(yán)人類應(yīng)該健康地活在這個世界上。 但2006年衛(wèi)生部公布的中國居民疾病發(fā)生情況的一組數(shù)據(jù)卻又讓我們不無憂慮,調(diào)查結(jié)果顯示:中國高血壓病人1.6億,高血脂患者1.6億,超重者2億,肥胖者8000萬,糖尿病人2000萬,受毒素危害者13億。數(shù)字觸目驚心,現(xiàn)實(shí)不容回避,應(yīng)該說隨著人類物質(zhì)文明、精神文明的不斷建設(shè)和發(fā)展,隨著科技力量、醫(yī)療條件的不斷發(fā)展和完善,疾病的發(fā)生及危害率應(yīng)該下降才是,但現(xiàn)實(shí)卻是不降反升,這是為什么?人類到底怎么啦?

    究其原因我們不難發(fā)現(xiàn),原來這些疾病往往來自于我們毫不察覺的不良生活環(huán)境及錯誤的飲食習(xí)慣。先看看我們生活的這個世界,太陽依舊將它煦暖的陽光毫不吝惜地普照著大地,但天空卻因?yàn)槿祟悓Φ厍蛸Y源的過度開采及對財富的過分貪婪而使它失去了本來面目,晴朗蔚藍(lán)的天空少見了,塵埃迷蒙的日子愈發(fā)增多,工廠的廢水廢氣,汽車的尾氣、農(nóng)藥化肥的惡味充斥著我們生活的空間,這些正是造成慢性非傳染性疾病的誘因;再看一下人類賴以生存的食物,據(jù)統(tǒng)計,一個人每年要從食物中吃進(jìn)6~8kg添加劑、防腐劑、保鮮劑、化學(xué)制劑、激素、農(nóng)藥殘留、催熟劑、香精和色素等。在我們的飲用水中也有數(shù)十種化學(xué)物質(zhì),其中有大量的銅、鉛、鋁等重金屬,其中很多物質(zhì)都可能致癌。以上毒素物質(zhì)殘留在體內(nèi)久而久之就會危害健康,進(jìn)而造成多種疾病及亞健康狀態(tài),從而產(chǎn)生不良和嚴(yán)重的后果。

    我們也常聽到這樣一種觀點(diǎn):好多人感覺到身體不舒服時到醫(yī)院檢查卻查不出什么病來,于是自我感覺良好,其實(shí)這是一個非常可怕的征兆,天長日久下來,一旦疾病爆發(fā),就有可能是癌癥或是其他惡性疾病。難怪有人說現(xiàn)在的病和過去不一樣了,過去的病來得快去的也快,而現(xiàn)在的病卻是慢慢的潛伏、不知不覺的發(fā)展、潛移默化地由量變到質(zhì)變,而一旦爆發(fā)卻往往是始料不及。因此,國外推崇的“第三醫(yī)學(xué)”、“預(yù)防醫(yī)學(xué)”對國人很有借鑒意義。

    “預(yù)防勝于治療,健康自我掌控”的健康新理念,在中國古代的醫(yī)學(xué)著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》中也有記載,“上醫(yī)醫(yī)未病,中醫(yī)醫(yī)欲病,下醫(yī)醫(yī)已病”正是這個道理,而國外的“第三醫(yī)學(xué)”“預(yù)防醫(yī)學(xué)”正體現(xiàn)了古代中醫(yī)著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》的內(nèi)涵。相信二十一世紀(jì)的今天,隨著人們健康觀念的變化,人們的醫(yī)療觀念也會隨著改變,“治病靠醫(yī)院,防病由自己”的健康觀念必將被現(xiàn)代所接受,很多醫(yī)療保障工作,也會慢慢由醫(yī)院而轉(zhuǎn)移到家庭,從而節(jié)省大量不必要的開支,這種自助式醫(yī)學(xué)、住家治療的新概念,就是今后不再將自己的健康交付醫(yī)療單位,而是由自身親自去保健,去診斷,具體要做到以下四句話:掌控預(yù)防新觀念,沒有疾病也保健,平時身體保養(yǎng)好,免得病時跑醫(yī)院。

    因此,堅定的遵循“預(yù)防醫(yī)學(xué)”的指導(dǎo)思想,牢固樹立“預(yù)防勝于治療”的新觀念,特別是全身排毒,體內(nèi)環(huán)保為基礎(chǔ)的家庭保健模式,應(yīng)該如同吃飯穿衣一樣,成為人們生活中的組成部分,人人參與,天天履行,從而以健康的體魄造福于社會和家庭。


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